6 种恐惧阻碍你实现梦想职业

恐惧

您是否厌倦了收入低于自己的价值或对当前的工作感到不满足?你不是一个人。根据美国心理健康协会和 Faas 基金会的一项调查,71% 的受访者表

示他们正在寻求更换雇主。

调查还发现,45% 的受访者表示他们“很少或从未”得到应得的钱,44% 的受访者认为他们“总是或经常”被忽视。

如果您是众多考虑改变以从事梦想工作的人之一,您可能会犹豫是否要冒险尝试。毕竟,改变可能很困难。不要让以下恐惧阻碍你,是时候开始意识到它们,以及如何克服每一个恐惧,最终创造出你热爱的职业。

  1. 对不确定性的恐惧

人们因为不确定性或对未知的恐惧而留在自己不喜欢的工作是很常见的——不知道转行后的未来会让人感到害怕。

为了抑制对不确定性的恐惧,请提前计划——不要立即介入。首先使用一个规划器,比如可从幸福规划器打印的成长心态 。用它来制定一个逐步的计划来实现你的梦想工作,让你对需要发生的改变感到更加自信和确定。

  1. 害怕被拒绝

没有人愿意离开一份稳定的工作去追求自己的激情,结果却遭到拒绝。“你没有足够的经验”,你可能会担心听力。消除对拒绝的恐惧的第一步是接受这样一个事实:在整个旅程中你将不可避免地面临挑战——每个人都必须从某个地方开始。

对你现在能做的事情保持现实。如果你要彻底改变职业,你可能需要先回到学校,或者离开舒适的管理职位去从事初级助理工作。当你现实地了解自己的处境和必须学习的内容时,你就不太可能经历你如此害怕的拒绝。

  1. 害怕破坏现状

也许你梦想的职业是在你已经就职的公司——但你似乎无法达到你想要的职位。你对搅局的恐惧可能是阻碍你前进的原因——这种经历在女性中尤其普遍。

“我觉得大多数女性都被教导和鼓励顺其自然。如果工作中存在她们不同意的流程或协议,或者她们有替代解决方案,那么女性就不会被鼓励,而且往往没有足够的信心去“他们会为这些事情提供解决方案或建议。相反,他们只是随波逐流,”纽约市的顶级招聘人员Sarah O'Brien Hammond说道。

你如何克服这种恐惧?找到你的声音并分享你的想法。哈蒙德建议:“男性总是提供解决方案并鼓励改变,我们需要像男性一样发出声音。我们需要更频繁地举手,说出我们的想法并鼓励正确的改变,以更好地定位我们作为女性的成功”。

  1. 害怕改变

大多数人不喜欢改变及其带来的感觉。你有一个惯例——它是熟悉的,而且熟悉使得即使是糟糕的工作也变得易于管理。开始新的职业无疑会改变你的日常生活——例如,可能需要更多的时间远离家人或更少的薪水——这足以让最雄心勃勃的职业攀登者望而却步。

不要让这种对变化的恐惧占据上风,而是想办法拥抱它。想想你生活中发生重大变化的其他时候,看看当一切结束时你实际上一切都还好。当您预测和分析这一过渡期间最大的变化是什么时,请以此为灵感。您越早意识到这些变化,您就越能接受并为它们做好准备。

  1. 害怕不够

如果你处于低级别职位,你可能很难想象自己会从事你梦想的职业,因为担心你缺乏必要的技能、态度和经验:“很多时候,我们会被某个职位或项目所吸引并阻止自己,借口说我们没有经验或教育来追求一条似乎正在召唤我们的道路,” 执行教练兼顾问克里斯汀·克内珀(Kristen Knepper )说。但这种恐惧并不一定会阻止您进入梦想的职业。

相反,克内珀建议,“了解你的经验和教育如何转化为职业转变或晋升是建立自我信心,然后向决策者展示这种信心的关键。不要害怕利用过渡工作和非正式经验来改变自己的职业生涯。”证明你的观点。” 这意味着考虑你的经验如何帮助你迈出第一步,然后利用此后的每一步作为下一步的杠杆。

  1. 害怕被评判

做出重大决定,比如追求梦想的工作,将会受到一些评判,无论是来自你的家人、朋友还是同事。总会有反对者,但请记住:这反映了他们的态度和心态,而不是你的。在很多情况下,他们可能会嫉妒你的举动,或者因为自己陷入不喜欢的工作而感到沮丧。

不要因此而灰心丧气。找到一个由志同道合的人组成的社区,他们了解您想要实现的目标并可以提供支持。寻找智囊团和社交机会,在那里你可以建立一个能够提升你并鼓励你的愿望的人圈子。

采取下一步

承认你的恐惧,并利用这些想法来克服它们。您的梦想职业仅几步之遥,因此请考虑如何实现这一目标,为重大的生活变化和教育需求做好准备,然后充满信心地为自己辩护。