如何决定是否该辞职

“大辞职”震动了美国就业市场，数以百万计的工人因为工作条件恶劣、工资低和缺乏良好（或任何）福利而更换或离职。但很难知道何时认输。您可能想知道在这个热门的就业市场上找到另一个职位是否会面临激烈的竞争，或者您希望在下一份工作中有所不同。在系好跑鞋鞋带之前，问自己以下问题并考虑这些因素。

留下还是走？

虽然戒烟似乎是一个快速、简单的解决方案，但请考虑一下可以做出哪些改变来让您留下来，并大胆思考。公司因失去人才而付出巨大代价，而他们为留住你而付出的努力可能会让你大吃一惊。记下什么会让你对留下来感觉良好：更多的钱、升职或调动到另一个部门。与您的经理会面，了解他们对确保您继续为他们的团队竞选的兴趣。如果你的想法都是错误的开始，那么也许是时候更换球衣了。

“如果你已经在找工作，你就想离开，”The Purpose Company 联合创始人加布里埃尔·博斯奇 (Gabrielle Bosché) 在Fishbowl 的“很难工作”播客中谈到决定是留下还是离职时说道。

不言而喻，如果你需要保障——稳定的收入和定期的薪水——那就等到你找到另一份工作后再离开。如果您在求职期间有足够的财务缓冲来支持您，请制定预算并预测您需要寻找多长时间。这将帮助您保持在通往胜利的正确轨道上。

没有目的地就不要奔跑

如果您讨厌自己的工作，您可能只想辞职并弄清楚以后要做什么。如果没有下一步的计划，这只能带来暂时的缓解。布莱恩·博斯（Brian Bosché）要求求职者扪心自问“你是要离开什么，还是要去做什么？”

奔向新的机会，否则在下一份工作的蜜月期结束后，幻灭的循环可能会重演。“‘我还能做什么？’ 这是一个健康的问题，而不是“我怎样才能离开这里？”

对你的新工作进行逆向工程

博世建议在您当前的公司或其他地方“逆向工程”一个新职位。想象一下您在工作中感到满足的一天。想想是什么让这一天变得特别，你在做什么，和谁一起工作，以及那天让你开心的事情。考虑一下你可以工作的职位或公司可能会重现这种感觉。

“你现在对自己的角色没有感到满意，因为你没有代理权。决定是为你做出的，你无法控制。”

终点线计时

如果你问你的老板，他们会告诉你现在没有离职的“好时机”。但在全速离开之前，请考虑一下个人义务和职业操守。如果你是一个备受瞩目的项目的关键参与者，但中途离开，你就有自毁前程的风险。如果可以的话，计划在工作量较轻的时候辞职。

心理健康很重要

有一些危险信号表明您应该立即辞职。如果您的精神和/或身体健康因工作中的压力、压力和工作条件而受到威胁，或者您的工作使您生病，请尽快离开。没有任何工作比您的健康和福利更重要。