长时间休息后恢复工作活力的 7 种方法

新年假期长假 开业后第一天我就来上班了。为何我的心不似当年的明媚？季节的问候过得真快。我已经把我所有的精力都浪费在了长假的热闹和欢乐中。我想告诉我可爱的老板。或者是一个很好的下属 今天实在是没准备好开始工作，那样做肯定不好，就用这些方法重新唤醒我们的工作能量吧。迎接新事物，让生活比以前更加顺利。

1. 补充生命能量

当然，在最近的长假期间 您可能全力以赴与帮派中的朋友一起庆祝倒计时。或者有时与家人一起去另一个省进行一次有趣的旅行。身体肯定有感到疲倦的时候。还没准备好在新时代开始时处理工作，所以在工作日前的第一个晚上 你应该早点睡觉。让身体充分充电 如果最好的话，再坚持2-3天。我保证你每天早上醒来都会神采飞扬，精力充沛。绝对准备好处理每个项目。

2. 保持身体健康。

我已经晚起很多天了。当实际工作日到来时 因为我还不习惯，所以我不想就这样醒来。不要让睡意占据你的身体。尝试强迫自己一点。然后来通过做一些轻微的运动来让你的身体做好准备，也许是在村庄里慢跑或者在房间里做简单的瑜伽。你知道吗，只要稍微移动一下你的身体就可以了？保证您身体健康，准备好全天承担一年中的新任务。

3. 不要错过早餐。

这被称为有帮助的重要事情。唤醒你的工作能量 经过一个漫长的假期，真是太棒了。让大脑旋转 随时准备思考、分析、计划和处理新任务。它还能让你保持精神焕发。一整天的心情也很好。无论战斗多么艰难，相信我，你一定能应付得来。

4. 工作前将桌面清理干净。

长假很多天 灰尘自然会附着在桌子上。在开始第一天工作之前，不要忘记彻底擦拭和清洁。或者改变办公桌的气氛来迎接新的一年。也许添加一点小树或漂亮的图片来帮助为你新一天的工作增添色彩。准备充分处理大量工作。

5. 计划和组织

也许漫长的假期会让你忘记。积压工作 从上周开始 在开始工作之前，让自己清醒，思考，整理需要做什么。并优先考虑好工作 通过查看与客户接触过的旧电子邮件。检查您之前记下的信息。或再次向团队审核询问 然后系统地列出需要做的事情。这样您就不会错过任何需要完成的工作。另外，您不会错过任何需要继续的新工作。

6. 唤醒你内心的战士。

新的一年来临了，抓住机会通过设定工作目标来改变自己。然后在你的个人日记中写下誓言。除了帮助唤醒你内心的战士，让你在长时间休息后仍能继续工作。这也是开始新项目和挑战你的能力的灵感。

7. 随心所欲地说话。

连续几天玩得很开心。入职第一天，想和最亲密的朋友闲聊是很正常的。到了吃午饭的时候，坐下来尽情地谈论长假。或者互相交换照片。恢复旺盛的精力，相信我，下午你就能非常有活力地坐着工作。

电池已充满电。是时候“去工作”了，创造美好的工作，充分发挥你的潜力，这样2016年就会成为幸福的一年。又是你成功的一年。继续奋斗。