为什么你在求职时应该既乐观又悲观

没有比乐观和悲观更重要的阴阳了。虽然这些对于你的人生观来说是截然相反的，但人们通常认为乐观是更好的生活方式。毕竟，谁不想和一个快乐且始终保持着半满心态的人在一起呢？

但事实证明，肆无忌惮的热情并不总是像人们所吹捧的那样。《今日心理学》的故事“乐观主义和悲观主义的用途和滥用”探讨了乐观主义如何被完全高估，而悲观主义肯定有其好处。作为一名求职者，您需要既乐观 又悲观，才能在求职过程中生存并蓬勃发展。

使困惑？以下是如何在求职中同时运用乐观和悲观情绪。

为什么乐观在求职中很重要：

它激励你。

大多数情况下，乐观主义者都是一群快乐的人。他们相信一切都会对他们有利，即使是在雇主不回复工作申请的日子里。不可否认，乐观可以帮助您在求职过程中坚持到底。当你申请工作时，那种“一切都会好起来”的坚定感觉绝对很重要。

它可以让你去追求你想要的东西。

假设有一份工作是你真正想要的，但你怀疑自己是否真的有能力处理它。乐观是你脑海中低声说的声音：“加油！你能行的。” 当你在找工作时，你需要乐观的态度来给你动力去追求你真正想要的东西，无论是在你非常想工作的公司工作还是一个新的头衔。乐观情绪会鼓励你去申请那份可能有点遥不可及的工作。

这很吸引人。

想象一下，两名同等资格的候选人前来参加工作面试。一个人面带微笑，充满自信，精神抖擞。他身上有一种迷人的品质，让整个房间充满活力。然后是第二个候选人，他不像第一个候选人那么容易微笑。他抱怨自己花了很长时间才到达面试地点，给人的印象有点冷漠和不友好。谁会得到这份工作？最有可能的是乐观的人。人们往往会被乐观的人所吸引，而远离悲观的人。

乐观可以帮助您管理压力。

即使你的态度轻松愉快，找工作也是有压力的。乐观可以帮助您在求职过程中保持积极的态度，即使您感觉自己没有取得任何进展。另一方面，充满压力的搜索可能会加剧悲观情绪，而这无助于你取得进展。通过看到前方的一线希望和彩虹，乐观情绪可以减轻几乎每次求职时带来的压力。

为什么悲观主义在求职中很重要：

它为您提供了视角。

乐观主义者可能会自动假设他们会得到他们想要的任何工作。对于悲观主义者来说并非如此。他们在申请工作时往往更加实际。虽然这可能看起来是负面的，但实际上是积极的。为什么？好吧，如果你不认为自己会得到这份工作，你就会更加努力地工作。您不太可能发送劣质简历和求职信。简而言之，由于性格悲观，你可能会花时间让你的申请尽可能地令人惊叹。

它可以激励你。

您可能会想，“嘿，动力不是乐观的一部分吗？” 绝对如此——但悲观主义也是如此。持有悲观心态意味着您意识到可能有数十（如果不是数百）人都在申请同一份工作。因此，你知道你必须尽一切努力才能被录用。因此，您可能会聘请简历撰写者，或者在发送申请之前对您的申请进行两次校对。乐观可能会让您过于自信，这在一定程度上有利于求职。不过，这并不是悲观主义。悲观主义意味着永远不认为任何事情是理所当然的。它会促使您走得更远，投入更多时间，并真正让您的求职变得有意义……因为它确实如此。

它可以帮助您管理您的期望。

嘿，找工作的时候并不都是晴空万里。拒绝可能会让人心碎，在那些时刻，悲观主义（而不是乐观主义）会让你脚踏实地。它可以帮助您了解，虽然您本身就很出色，但还有许多其他摇滚明星候选人正在争夺与您相同的工作。它可以帮助你认识到，即使你没有得到这份工作，你将来也一定会得到更好的工作。

它让你为最坏的情况做好准备。

在求职过程中，没有什么比爱上一个职位、相信它是你的……然后却没有被录用更痛苦的了。这就是悲观主义的好处。假设你不会得到这份工作可能不会让你感觉良好——也就是说，直到你实际上没有得到这份工作。如果你一直认为自己不会被选中担任这个职位（然后你就没有被选中），它可能仍然会刺痛你，但不会像你一直相信自己是这份工作的最佳人选那样刺痛。

悲观可以改善你的态度。

如果您认为所有悲观情绪可能会让您感到沮丧，请再想一想。根据《今日心理学》的文章，悲观主义可以让你更好地应对负面结果，这样当悲伤的事情发生时，你就不太可能陷入混乱。就其本质而言，悲观主义可以改善你的情绪，而不是使其恶化。

最终的目标是既不要过度乐观，也不要完全悲观。你的感受要灵活，要知道有些情况值得乐观，而另一些情况则可能以悲观/现实的心态表现得更好。当悲观主义被用作激励的方法而不仅仅是纯粹的消极情绪时，它会非常强大。简而言之，悲观情绪可以鼓励你更加努力地工作以获得你想要的工作。