如何明确你的工作和生活优先事项

尽管工作与生活的平衡是许多人试图实现的目标，但事实证明它往往难以实现。如果不是工作占用了我们的时间和注意力，那就是我们的家庭生活。有时，感觉两者兼而有之！

但找到平衡的一种方法是确定哪些优先事项最重要，哪些优先事项可以出现在列表中的更靠后的位置。这里有五个问题可以帮助您解决问题。

5 个问题帮助您确定工作和生活的优先顺序

1.什么最重要？
首先考虑一下意义和目的方面的基本底线。虽然有些人可能最关心与家人共度时光，但其他人可能想要一份有足够灵活性的工作来追求爱好。也许您的热情在于创业，或者您的工作和生活重点可能是为退休储蓄。

当您了解自己以及工作之外最看重什么时，您的职业优先事项也会具体化。

2.什么是不可协商的？
无论情况如何，有些事情你都不想妥协。这些是你的“不容谈判的事情”，识别它们可以帮助你平衡工作与生活。

例如，您是否有想要或需要的底线工资？您需要居住在特定城市或国家的一部分吗？您想有机会在家工作，专注又安静吗？写下那些不容谈判的事情，这些事情决定了你在哪些方面不会屈服。

3.你的界限是什么？
无论您在哪里工作或做什么，设定界限都可以帮助您清楚地定义工作的开始和结束位置。它还可以帮助您弄清楚何时需要优先处理工作，何时不可以。

例如，周末是严格的家庭时间吗？如果是这样，请设定一个界限，规定周五下午 5:00 后您不会做任何工作。但同样重要的是，确保遵守这一界限。这可能意味着关闭通知、关闭计算机，甚至周末不使用手机。

4.你可以在哪些方面妥协？
虽然界限和不可谈判的内容很重要，但保留一些谈判的回旋余地也是明智的。通过概述你可能愿意放弃哪些领域，你将拥有讨价还价的筹码来换取你的不可谈判的东西。您可以在在家工作的日子里拨通电话参加员工会议，或者如果您无法协商您想要的薪水，则可以要求额外的休假时间。

5.什么时候可以说“不”？
尽管设定了界限并清楚地知道什么对你来说是重要的，但有时你仍然可能会失去平衡。虽然偶尔失衡是可以的，但当感觉这种情况经常发生时，可能就是你必须说“不”的时候了。

你正在做的项目或任务真的那么紧急吗？还是可以等到早上甚至下周再做？是否需要再次加班，或者需要重新安排任务，提高工作效率？

学习如何说“不”可以帮助你确定优先顺序，并了解什么时候可以把某件事放在一边，什么时候绝对不能。

达到平衡

牢牢把握你的工作和生活优先事项，并对对你最重要的事情有不可动摇的信念，将帮助你找到支持对你最重要的事情的工作。