如果您多年没有找工作，应该做的 8 件事

寻找新工作对任何人来说都是一个令人畏惧的前景，但如果您已经离开劳动力市场很长一段时间，那么寻找工作的想法可能会非常可怕。

然而，许多人发现自己正处于这种境地，因为他们试图在离开多年后重新进入职场，照顾孩子、处理个人或家庭健康危机、追求额外的教育或追随梦想。

幸运的是，您可以采取一些简单的步骤来恢复正常状态。

如果您需要工作但多年没有找工作，可以考虑以下八项建议：

从一些研究开始。
如果您已经多年没有找工作了，您可能会对市场上的一些变化感到惊讶。花几分钟时间了解最新的简历趋势，温习一下您的求职习惯，或者弄清楚如何与雇主谈论您离开办公室的时间。FlexJobs 博客是一个很好的起点，因为它提供了许多资源和技巧来帮助您了解当今的就业市场。

2.更新你的简历。
你五年前使用的简历现在已经不再适用了。掸去灰尘，让它变得更好。例如，如果您在退出劳动力市场时获得了额外的教育或培训，请强调这一点。如果您完成了相关的志愿者工作，请解释您的职责和成就。刷新你的简历绝对值得花时间和精力。

3.利用你的网络。
Career Sidekick 的一篇文章表示：“如果你的职业道路不寻常，或者简历存在一些差距，那么，让你踏入雇主的大门，或者让他们给你一个机会并面试你，是最困难的任务之一。” 。“当雇主信任的人直接介绍你或推荐你担任某个职位时，雇主会立即更加信任你。虽然这并不能保证他们会雇用你，但这绝对会增加你接受面试的机会。”

将求职视为全职工作。
当您有一段时间没有工作时，您可能对与工作相关的个人最佳实践有点生疏。将狩猎当作一项工作将帮助您重新发现这些技能。设定你的工作时间，遵循任务清单，发送大量简历，并完成你返回工作后要做的所有其他事情。

5.磨练你的技能。
如果您在失业期间没有跟上行业的最新动态，那么现在是时候寻求在线课程、认证或其他教育机会了。将此视为您求职的日常任务之一。当您完成课程时，请将该信息添加到您的简历中，并在求职信中提及它们。雇主会想听听您在休假期间如何提高自己的技能。

拥抱灵活性。
这可能意味着探索远程或兼职职位，以便在您喜欢的公司立足，但这也可能需要其他艰难的决定。“如果你一直在等待一个完美的职位，并且已经坚持了六个月以上，那么是时候改变策略并考虑一些你以前不会考虑的事情了，”Ladders 的一篇文章说。“愿意在你的城市之外和你的网络之外寻找工作，即使这意味着改变职业领域或担任较低级别的职位。虽然你可能不想为了工作而搬家，但重要的是要考虑必要性：去工作所在的地方，一旦你找到了安全的位置，你就可以从那里制定下一步的策略。”
向潜在雇主提供有意义的想法。
一些经理对于聘用简历中存在缺陷的人犹豫不决。如果您在求职信或面试中包含如何帮助他们的企业的具体计划，您可以克服一些沉默。Learnthat.com 的一篇文章表示：“通过为问题提供细致且富有创意的解决方案，向雇主展示您的价值和职业道德。” “不要为了纠正雇主而进行面试，而是要表明你了解公司可能面临的问题，并向他们展示你可以采取哪些措施来提供解决方案。”
无论是面对面还是在网上，都散发出积极的态度。
随着求职的进行，你会感到沮丧、焦虑，甚至可能生气。这是可以预料的。但不要让消极情绪渗透到你与他人的谈话中。相反，请确保在社交活动中与您交谈或在网络空间中与您交流的人对您的热情、技能和经验留下积极的印象。当您情绪低落时，这可能会很困难，但它也可以帮助您找到想要的工作。您越早获得职位，您的求职就会越早结束。

这些建议可能会促进您的搜索，但仍然可能需要一段时间才能恢复正常。勤奋、保持耐心并保持专注。请记住：您以前已经这样做过，并且可以再做一次。